La bicicleta fija es uno de los aparatos más utilizados en el gimansio.  Es justamente por esto que te contamos todo lo que  tienes que saber sobre el uso de ella. Así que mejor no […]

Si estás en pareja y piensas en tener un proyecto común a largo plazo es importante sentar las bases correctamente para ello.  Una buena manera de hacerlo es sentándose a charlar y a responderse las […]

Los zapallitos rellenos son un plato nutritivo y rendidor, hoy te enseñamos a prepararlos. Ingredientes     4 zapallitos redondos     1 cebolla     50 g de manteca     2 cdas. de harina     150 cc […]

El blazer es una de las mejores prendas de vestir  que podemos tener. Hoy en día hay un amplio rango de colores, estilos y modelos que pueden ser utilizados tanto como una prenda formal o […]

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  ¿Quieres disfrutar de manera diferente con tu pareja? ¿Te animas a probar placer de formas que quizá no conocías antes? Entonces el sexo tántrico puede ser una gran opción para ti y tu pareja. […]

Hoy te presentamos una nueva manera de jugar con tu pareja. Se trata de la reflexología erótica. A sacarse las medias y comenzar!   Dedos: Se trata de la zona con más movimiento del pie, […]

Muchas veces las parejas caen en las “no ganas” . Esta situación es mucho más común de lo que se cree  y genera ansiedad y malestar en las relaciones amorosas sobre todo cuando se recuerda […]

San Valentín está pisándonos los talones es por eso que hoy te presentamos unas ideas súper sencillas para dar un toque romántico e iluminar  tu mesa. Empecemos por unos centros de mesa delicados.  Pétalos de […]

Planificar una reforma en el hogar siempre nos trae algunos dolores de cabeza. Esto se debe a que es un proceso algo estresante y que muchas veces no sabemos bien como manejar. Pero a no […]

Te enseñamos a construir una lámpara con frascos.  Un buen proyecto para entretenerte este fin de semana, ¿no te parece? Materiales Frascos de vidrio con sus tapas correspondientes Un portalámparas por frasco (puedes conseguirlos ya […]

La navidad ya se acerca y con ella el momento de armar el arbolito.  Para inspirarte y colaborar con esta cuestión te presentamos algunos árboles navideños algo diferentes… Comencemos por un par de opciones perfectas […]

Si quieres tener un corazón fuerte y sano será mejor que comiences a incorporar estos alimentos a tu dieta.   Pescados con Omega 3: Puedes encontrar esta sustancia en pescados tales como el atún o […]

La vitamina D es muy importante para nuestro organismo ya que  participa en procesos vitales como la absorción y el mantenimiento de los niveles de calcio.  Además esta vitamina es importante para  contar con una […]

La alimentación es importante durante toda nuestra vida sin embargo hay algunos períodos en los que tenemos que prestarle más atención que en otros.  Uno de esos períodos es el embarazo.  Así que si estás […]

¿Te estás por ir de vacaciones?  Entonces no puedes perderte estos consejos que te ayudarán a tener un viaje súper saludable y sin complicaciones! • Infórmate acerca edl destino. La geografía, el clima, los servicios […]