Actualidad - 5 hábitos que te envejecen

Publicado por el 5 abril, 2016 - Sin comentarios
Categorias : Actualidad , Vida Sana | Tags : , , ,

Hay ciertos hábitos que suman años. Son costumbres que juegan en contra ya que nos hacen lucir mayores. Muchas de ellas impactan directamente sobre la piel.  En esta nota te contamos algunas para que puedas erradicarlas!

Imagen vía: México informado

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Cigarrillo: Este hábito envejece. En primer lugar porque acelera la aparición y acentúa líneas de expresión. Además reseca la piel ya que el tabaquismo genera una deficiencia de vitamina C, un nutriente fundamental para la epidermis.

Mala alimentación: La mala alimentación no sólo afecta el peso. Una alimentación deficiente provoca también la aparición temprana de líneas de expresión, la caída del cabello y la flaccidez de la piel.

Postura: Adoptar una postura corporal inadecuada afecta el físico y te hace lucir encorvado , débil y mayor.

Demasiado alcohol: Consumir alcohol en exceso afecta la salud y perjudica la textura y color de la piel del rostro.

Estrés: El estrés es una de las condiciones más comunes de nuestros días. Cuando una persona se encuentra bajo mucho estrés luce mayor. Esto se debe a que se ve más cansada, y desganada. Además impacta directa y negativamente sobre el esqueleto y la piel.

Fuente: List

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