Actualidad - Las propiedades del orégano

Publicado por el 21 febrero, 2013 - 5 comentarios
Categorias : Actualidad , Vida Sana | Tags : , ,

El orégano es una de las  especias que más consumimos  en nuestra dieta diaria.  Presente en panes, pizzas, salsas y rellenos, este colorido y aromático elemento nos ofrece una  gran cantidad de propiedades positivas para nuestra salud. Veámos algunas de ellas:

  • Es un poderoso  antioxidante por lo cual ayuda a mantenernos jóvenes y en buen estado.
  • Motiva algunas funciones gástricas, colaborando con una correcta digestión de los alimentos.
  • Es antiséptico por lo cual colabora con la limpieza de nuestro cuerpo.
  • Ofrece propiedades diuréticas por lo que es bueno para la limpieza intestinal.
  • Tiene propiedades afrodisíaca ya que estimula a los órganos sexuales.
  • Cuenta con altas dosis de vitamina A por lo que previene enfermedades en los ojos, fortalece el sistema inmunológico y tiene propiedades anticancerosas. Además favorece el buen estado de la piel y de las mucosas.
  • Presenta una alta cantidad de vitamina E por lo cual es un alimento beneficioso para nuestro sistema circulatorio y nuestra vista.  Además puede ayudar en la prevención de la enfermedad de Parkinson

Imagen vía: Buena salud

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